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Quer aprender as principais receitas de Israel que ajudaram Miriam a perder 20 quilos em 3 meses?
Parece pegadinha, mas não é. Depois de 10 anos viajando o mundo a trabalho e passando por uma profunda readequação alimentar, Miriam perdeu 20 quilos em apenas 3 meses — simplesmente por adotar a alimentação kosher judaica.
Muito mais que um livro de receitas, é uma verdadeira travessia pela culinária milenar judaica.
Aprenda a cozinhar pratos que os judeus preservam há mais de dois mil anos, e que garantem alta disposição no dia a dia, saúde, equilíbrio das sefirot e muito mais.
O sucesso começa pela alimentação — e Miriam Cabral escreveu este livro pensando exatamente nisso!
Um convite para redescobrir os sabores da culinária judaica: pão de Shabat, tortas doces de Purim de diferentes comunidades judaicas — de Israel, Alemanha, Estados Unidos e França —, sopa de galinha para o Yom Kipur e, o melhor, bolos de mel para o seu Rosh Hashaná.
Receitas para o dia a dia e para momentos especiais, com ingredientes selecionados por região.
Cada receita carrega uma história, uma cultura, um pedaço da alma de alguma comunidade judaica espalhada pelo mundo.
O livreto foi escrito como um resumo das principais receitas judaicas de diversas comunidades, incluindo algumas brasileiras.
E sabe o melhor? Cada preparo vem acompanhado de uma pequena reflexão sobre o significado espiritual de cada data, os costumes das famílias sefarditas e as lembranças de um lar judaico cheio de aromas.
Perfeito para você que deseja se conectar com o judaísmo e compreender o significado dos pratos.
📖 Você vai encontrar:
Receitas judaicas completas com ingredientes e modo de preparo
Fotos de cada prato para você alcançar o resultado final
Sugestões para mesas festivas judaicas
Dicas de substituições kosher e versões modernas
✨ Por que ler:
Para aprender a fazer receitas judaicas saudáveis e light
Para mulheres (judias ou não) que desejam aprender a culinária judaica
E para quem acredita que a plenitude espiritual começa pela alimentação
📘 Formato: Livro digital
🕎 Tema: Judaísmo, receitas judaicas, culinária judaica
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